Ingredient: Knoblauchpulver

Nachgekocht: Sehr Knusprige Keto Pommes aus Mandelmehl

Seit Ende 2020 kursiert in meinen bekannten Facebook Gruppen ein Rezept von Keto Pommes aus Mandelmehl oder auch Kokosmehl von einer englischsprachigen Youtuberin namens Heavenly Fan. Ich gestehe, ich kannte...

Diana Ruchser

14. März 2021

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Fixes Ofen-Omelett mit Kassler – Proteinreich und mit wenig Kohlenhydraten!

In diesem Beitrag bekommst du nicht nur das Rezept für das Ofen-Omelett, ich erkläre dir auch wie ich auf das Rezept kam und ich gebe dir Tipps wie du Zutaten...

Diana Ruchser

2. März 2021

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Keto Lachsfrikadellen mit einem Kohlrabi-Gurkensalat

Zugegeben ich bin nicht so der Fischesser. Wer...

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Low Carb Döner mit selbstgemachtem Fladen

Wusstet ihr, dass es bereits seit 2015 ein...

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Gesundes Kürbis-Gratin – Perfektes Low Carb Gericht für den Herbst

Garzeit:60 Minuten

Ich liebe einfache Kürbis-Rezepte und dieses Kürbis-Gratin gehört...

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Low Carb & Keto: Zucchini-Auflauf mit Garnelen

Mein Gericht heute ist perfekt für Menschen die...

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Schnelle Camembert-Creme mit frischen Kräutern

Garzeit:15 Minuten

Ich habe in meiner Facebook-Gruppe ein Live-Backen veranstaltet. Dieses mal war mein Kürbiskernbrot dran und ein Dipp. Ich hatte vorab die Frage gestellt, ob mit Camembert oder Feta. Das Ergebnis...

Diana Ruchser

19. Mai 2020

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Low Carb Coca de verduras – Spanische Pizza ohne Tomatensoße

Diesmal habe ich eine Coca de verduras für euch, quasi eine spanische Gemüse-Pizza. Das Besondere hierbei ist allerdings, dass der Teig nicht mit Tomatensoße bestrichen sowie mit Käse bestreut wird....

Diana Ruchser

11. März 2020

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Gesunde Low Carb Gyros-Pfanne mit frischem Gemüse

Bei mir gab es mal wieder ein Gyros,...

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Deftige Hefesärge – Pizzataschen mal anders

Bald ist es soweit, es ist mal wieder...

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